7月25日是“世界预防溺水日”，据不完全统计，溺水已成为我国1-14岁儿童意外死亡的首要原因。夏季更是儿童青少年全年最易溺水的季节，进入暑假以来，我院儿科ICU已收治多例溺水患儿。如何避免悲剧的发生，请大家和我们一起上好这节防溺水“必需课”！

儿童青少年的溺水重在防范。夏季天气炎热，孩子们又大多天性爱玩水，父母一定要留心可能存在的危险。除了水库、池塘、江河、海边、水池等地方外，室内的马桶、浴缸、水桶等同样也是家长们容易忽视的溺水高发地！预防儿童溺水的首要措施是时刻有效看护。当孩子在水中或者水周围时，家长（成人）都应专心看护，不要分心做其他事情。与孩子保持一臂之内的距离，这样在发生危险时，家长可以及时采取措施和施救。

如遇溺水该怎么办？如果你不会游泳，不建议跳水施救，应第一时间大声呼救，让更多的人来帮忙，并拨打急救电话。如果溺水者离岸边不远，可以就近寻找绳子或竹竿把人拉上岸，同时，在这过程中我们要降低重心。如果溺水者离岸边较远，寻找身边可以利用的漂浮物扔给溺水者，如救生圈、木板等。如果你会游泳，且身体条件也允许的话，下水救人时，要脱掉厚重的外套，并大声地告诉溺水者：不要惊慌，我来救你了。同时，最好绕到溺水者的身后，不要迎面施救，以防被抱死。

通常未成年人不具备直接救人能力，所以，无论是否会游泳，不建议未成年人直接下水救人。只有智慧救援，才能最大程度地避免“救人不成反丧命”的悲剧，才能最大程度地避免“一命换一命”的结局。

“防溺水”知识是老师、家长和孩子的必修课，愿我们的孩子都能安全、健康地成长！（儿科PICU 栗鑫芮）